浄化・昇華 ：

憎しみを昇華するには
戦うことが必要なんじゃなく
許しが必要なの。




誰かに批判のための批判や否定をされた時。

誰かと意見が合わず、喧嘩になってしまった時。

誰かに、大切な物を壊され、奪われた時。


…例はなんでも良いんだけれど、
怒りや憎しみをぶつけられたり、
自分に湧き上がってしまった時。

そんな時に、自分を守る為に真っ向から跳ね返そうとしたり、
「攻撃は最大の防御也！」なんて気持ちでいると、
怒りや憎しみは、どんどん大きくなるだけ。

もう、そろそろ修復しなくては。

その為には、なぜこういう事態が起こったのか、
知る事が大切だと思う。


自分自身の日ごろの行ないが招き寄せたのか。
相手が、鬱憤を晴らさなくては
やっていけない程追いつめられているのか。
自分の非を、認められない状態の時もあるし。


理由に気づけたら、
もう、自分の中には、怒りや憎しみが無くなる事が多い。

相手を理解できたら、許せるし、自分の反省もできるし、
そこまで追い詰められているのを気の毒にも思うし、
助けられる事があれば、出来る事はしたい、とも思える。


今まで、拒絶してしまって、ごめんなさい。
あなたの心に、光が届きますように。